oder es ist nicht alles Gold, was glänzt- Knie Teil 2
![Getaptes Knie - rotes Tape und Smiley](https://paulabloggt.org/wp-content/uploads/IMG_2023-08-16-110822.jpeg)
Stand 02/07/24
Evtl. Änderungen folgen, bisher keine Namen genannt.
Lese auch Teil 1 – So war das mit den Knien
Gleich nach meiner Kreuzfahrt im Frühjahr 2023, mit Sturz am 09.05. in Piräus, bekam ich durch Beziehungen einen Termin im Juni in einer orthopädischen Praxis in Hamburg.
Durch den Sturz konnte ich meine Arme nicht heben, meine Mann musste mir die Füsse waschen und abtrocknen. Ich bekam gleich Gehhilfen im Bordhospital. Treppensteigen war und ist noch jetzt eine Qual, ich vermeide es, große Schritte wie zum Beispiel in den Bus gingen garnicht. Gott sei Dank gibt es Fahrstühle an Bord! Beim Gehen muss ich längere Pausen machen wegen der Schmerzen, lange sitzen geht auch nicht. Ich komme schlecht hoch und es dauert ewig bis ich losgehen kann.
Das Schlimmste waren die nächtlichen Schmerzen, die mich im 20 Minuten Takt aufwachen ließen – trotz 3 x Ibu und Schmerztropfen.
Wir waren vor dem Termin in derer Praxis in Hamburg und kamen auch sofort dran. Der Arzt machte einen kompetenten und freundlichen Eindruck. Er untersuchte meine Knie per Ultraschall und prüfte die Mobilität. Insgesamt war er mit dem Zustand meiner Knie recht zufrieden, so dass ich mit Hyaluron-Spritzen meine Cruise im Herbst machen könnte.
Nach einem Telefonat seinerseits bekam ich einen MRT-Termin für den nächsten Tag und sollte danach direkt wieder in die Praxis kommen. Ich war beeindruckt von der schnellen Organisation.
Auch in der Röntgenpraxis war ich früher da, man weiß ja nie, wie der Verkehr von Elmshorn nach Hamburg ist. Ich konnte die Bilder gleich mitnehmen und erhielt zudem einen Code für nähere Informationen. Diesen gab ich in der Arztpraxis ab. Mein Arzt telefonierte für den genauen Befund und meine Befürchtung bestätigte sich – Arthrose in beiden Knien.
Ich erhielt meine erste Hyaluron-Spritze in mein linkes Knie und wurde getaped. Die Spritze bekam ich in das hängende Knie von der Seite. Nach dem Aufstehen fühlte es sich gut an. Für meine Schulter verschrieb mir der Arzt Physiotherapie. In der folgenden Woche sollte ich zur zweiten Spritze wiederkommen. Alles verlief gut. Leider hat mein Arzt seine Praxis an seine Kollegen verkauft und ist weggezogen.
Die weiteren Spritzen wurden von den Kollegen in der anderen Praxis durch die Kniescheibe mit örtlicher Betäubung verabreicht. Es wurden Röntgenaufnahmen mit einer Kugel gemacht, um die Position des neuen Kniegelenks zu bestimmen.
Die Gehhilfen habe ich im September wieder in die Ecke gestellt.
![Das erst Mal wieder im Tender mit den roten Gehhilfen](https://paulabloggt.org/wp-content/uploads/IMG_3777.jpeg)
Bei meiner Heilpraktikerin ließ ich wegen der Schmerzen in der Nacht ein großes Blutbild machen. Kein Rheuma, keine hormonellen Störungen, aber ziemlich erhöhte Selenwerte. Wie bitte? Nebenwirkungen wie Gelenkschmerzen und Haarausfall waren mögliche Ursachen. Ich überprüfte meine Nahrungsergänzungsmittel – überall war viel Selen enthalten, die ganzen guten Sachen, die ich für Knorpel, Gelenke und Knochen nahm. Ich habe sie sofort abgesetzt.
Im August 2023 ging ich zu einem Osteopathen, der mich in fünf Sitzungen wieder gerade richtete. Die Schmerzen – eine Erstverschlimmerung – waren heftig. Wenigstens konnte ich wieder etwas besser aufstehen, wenn ich saß.
Anfang September konnte ich mir wieder Socken und Schuhe ohne Schmerzen anziehen, keinen Moment zu früh, denn am 18.09.23 startet unsere nächste Kreuzfahrt mir der MS Europa von Hamburg nach Miami.
Dort machte ich Physiotherapie, erhielt Massagen und trieb Sport. Die Crew und die Weltreisenden waren begeistert, dass ich ohne Gehhilfen unterwegs war. Auch danach bin ich regelmäßig zur Physiotherapie, zum Osteopathen und zum Sport gegangen.
![Paula und Beppyon, das Maskottchen von Beppu](https://paulabloggt.org/wp-content/uploads/IMG_1954.jpeg)
Ich freute mich so auf die Kreuzfahrt im Frühjahr 2024 von Shanghai nach Limassol, die wegen Unruhen im Suezkanal jedoch nach Kapstadt umgeroutet wurde. Auch auf dieser Tour war ich fleißig. Allerdings ließ mich der unruhige Rückflug und persönliche Gründe zu Hause meine Fitness wieder verlieren. Zuhause habe ich bei unseren paar Treppen einen Tampen, an dem ich mich hochziehen kann und muss.
Über die Gründe schreibe ich eventuell nochmal, es ist noch zu frisch und zu emotional für mich.
En Jahr später habe ich dann im Juni 2024 eine weitere Praxis aufgesucht, die Prognose ist düster: Ich muss beide Knie Operieren lassen.
Der vorläufige Termin steht: der 08. November 2024.
Drückt die Daumen!
Paula